Przeskocz do treści


MUDRY:
Są to uzdrawiające układy dłoni, Pomagają połączyć się z własnym oddechem i wyrzucić z ciała zastałą energię. Są proste i nie wymagają wysiłku. Szczególnie pomocne są w uwalnianiu stresu. Stań i zacznij nucić słowo OM, które usuwa wszystkie blokady i prowadzi do energii boskiej. Wyobraź sobie płomień czerwono- pomarańczowy, który wnika w ciało , umysł, wszystko to zamyka się między emocjami a energetyką. Jeżeli nie potrafisz sobie tego wyobrazić, to weź pomaluj sobie dwie małe kartki w takim kolorze i patrz na nie. Wtedy energia usunie to co negatywne z organizmu; słowa , obrazy, myśli wszystko co nas ogranicza.
Gyan-Mudra (Gest wiedzy) Gyan-Mudra (Gest wiedzy)Palec wskazujący powinien stykać się z opuszką kciuka. Pozostałe palce wyprostuj, ale w żadnym wypadku nie napinaj.
Polecam.. G